Consejos para hacer trekking en Torres del Paine

Realizar un trekking en el Parque Nacional Torres del Paine es una de las experiencias de montaña más espectaculares de la Patagonia. Sin embargo, la exigencia física y las condiciones cambiantes de la región requieren una planificación detallada.

Planificación y Reservas

 

• Reservas obligatorias: Si vas a realizar circuitos de varios días (como el Circuito W de 4 a 5 días o el Circuito O de 7 a 8 días), es imprescindible reservar campamentos o refugios con varios meses de anticipación. No está permitido ingresar a los circuitos sin reserva confirmada.
• Temporada ideal: La mejor época es entre octubre y abril (primavera/verano patagónico), cuando hay más horas de luz y los pasos de montaña están completamente abiertos.
• Entradas al parque: Adquiere tu entrada con anticipación en la plataforma oficial (pasesparques.cl) antes de viajar, ya que la señal de celular en el parque es prácticamente nula.

Equipamiento e Indumentaria

El clima patagónico es famoso por presentar "las cuatro estaciones en un solo día".

 

• Vestimenta en capas (3 capas):
1. Primera capa: Camiseta y calzas térmicas de secado rápido (lana merino o sintético, evita el algodón a toda costa).
2. Segunda capa: Polar ligero o chaqueta de pluma/sintética para mantener el calor en descansos o mañanas frías.
3. Tercera capa: Chaqueta e impermeable/cortaviento técnico (Gore-Tex o similar). El viento puede alcanzar ráfagas superiores a los 80–100 km/h.
• Calzado: Botas de trekking impermeables de caña media o alta con buen agarre (Vibram o similar). Nunca estrenes calzado nuevo en la ruta; asegúrate de haberlo ablandado semanas antes para evitar ampollas.
• Bastones de trekking: Fundamentales para cuidar las rodillas, especialmente en los ascensos y descensos pedregosos hacia la Base Torres o en la bajada del Paso John Gardner.
• Mochila adecuada:

• Para el día / por tramos: 20–30 litros.
• Para el circuito completo (si llevas equipo): 50–65 litros. Utiliza cubre-mochila o bolsas secas internas para proteger tu ropa de la lluvia.

Logística y Cuidado Personal

 

• Agua y alimentación: En la mayoría de los senderos principales el agua de las vertientes y arroyos es apta para beber, aunque si prefieres precaución puedes llevar un filtro portatil o pastillas potabilizadoras. Lleva frutos secos, barras de cereal o chocolates para recuperar energía rápida durante las marchas largas.
• Cuidado de pies: Lleva calcetines de lana merino/técnicos sin costuras gruesas, parches para ampollas (tipo Compeed) y vaselina o crema antiroce.
• Baterías externas (Power Banks): No hay tomas de corriente garantizadas en todos los sectores o campamentos. Lleva una batería de al menos 10.000–20.000 mAh protegida del frío dentro de tu saco o mochila.
• Protección solar: La radiación UV en el sur de Chile es alta. Usa protector solar SPF 50+, lentes con filtro UV y bálsamo labial.

Normas de Seguridad y Medio Ambiente

 

• Fuego estrictamente prohibido: Está absolutamente prohibido encender fuego al aire libre dentro del parque. Solo se permite cocinar con cocinillas en zonas habilitadas en los campamentos.
• Respeta los senderos: Camina solo por los senderos marcados por Guardaparques/CONAF para evitar desorientarte y proteger la flora autóctona.
• Principio No Deje Rastro: Todo lo que entra al parque debe volver contigo (envoltorios, restos de comida, higiene personal).
• Fauna silvestre: Mantén la distancia si avistas guanacos o zorros, y en caso de cruzarte con un puma, no corras, mantén la calma, no le des la espalda y hazte ver grande.

Más información en CONAF